KOSTENLOSER INFOABEND RUND UMS STILLEN

Stillen kann wunderschön sein und die Beziehung von Mama und Baby noch inniger machen. Gleichzeitig sind viele Frauen heute verunsichert, fragen sich, ob sie wirklich stillen können und was passiert, wenn es nicht gleich klappen sollte. Unsere erfahrene Stillberaterin klärt auf, gibt viele pragmatische Tipps und lädt zum Erfahrungsaustausch ein. Ein schöner, gewinnbringender Abend für werdende Familien.

HYPNOBIRTHING-KURS

Du möchtest eine positive, bestärkende Geburt erleben? Mit HypnoBirthing stärkst du deine Intuition, lernst, deinem Körper zu vertrauen und mit deinem Baby zusammenzuarbeiten. In diesem Kurs gewinnst du Erkenntnisse über die HypnoBirthing-Philosophie, umfassendes physiologisches Wissen und lernst Atem-, Entspannungs- und Visualisierungstechniken. Mehr Informationen bei unserer Kursleiterin Jasmin. Gebühr: 295€

ERSTE HILFE-KURS FÜR ELTERN

Kinder erobern ihre Welt, dabei sind kleinere und vielleicht auch größere Notfälle vorprogrammiert. Unser Training macht dich fit für den Notfall: Ob Stromschlag, Vergiftung, Wespenstich oder verschluckter Fremdkörper – jetzt weißt du, was zu tun ist!

Gebühr: 49€ pro Person | 90€ pro Paar

GESCHWISTER-KURS

Wenn ein weiteres Kind in die Familie kommt, wirbelt das die Familiendynamik erst einmal durcheinander. Unser Geschwisterkurs soll hier eine Hilfestellung geben, mit den neuesten Erkenntnissen aus Bindungs-, Entwicklungs- und Hirnforschung, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag manövrieren zu können.

Gebühr: 65€

BELLYBASICS® ELTERNVORBEREITUNGS-KURS

Ihr werdet Eltern und habt ganz bestimmt schon jetzt viele Fragen, wie euer Alltag mit Baby sein wird. BellyBasics® ist euer bindungsorientierter Elternvorbereitungskurs rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby.

NESTWÄRME: KURS ZUR ACHTSAMEN SÄUGLINGSPFLEGE

Für einen sicheren, guten Start in die ersten Monate mit eurem Baby: Kursleiterin Jenny gibt viele wertvolle Tipps rund um Bonding, Ernährung, Tragen, nachhaltige Pflege, Schlafen, Weinen und Trösten. So genießt ihr die wunderschöne Kennenlern- und Kuschelzeit mit eurem Neugeborenen noch mehr.

Gebühr: 135€ pro Person | 150€ pro Paar

WORKSHOP: STOFFWINDELN UND WINDELFREI

Nachhaltigkeit und Sparsamkeit sind Aspekte, die für eine windelfreie Pflege sprechen, aber auch wenn Babys zu Blähungen, einem wunden Po oder Allergien neigen, können Stoffwindeln eine Alternative sein. Kursleiterin Jenny berät hier zu Stoffwindelsystemen, Wäsche, Anlegen, Windelfrei-Signalen und vielem mehr aus dieser Themenwelt.

Gebühren: 50€ pro Person | 80€ für Paare

BABYSTEPS® MINI 2-4 MONATE | KRABBELGRUPPE

Hier triffst du andere Eltern, tauschst dich aus und bekommst Anregungen von Kursleiterin Bernadette. Die Bindung zwischen dir und deinem Baby wird gestärkt durch Babymassagen, Singen und Spielen. Eine wunderschöne Zeit für dich und dein Baby!

Gebühr: 115€ für 7 Termine

BABYSTEPS® MIDI 5-8 MONATE | KRABBELGRUPPE

Hier triffst du andere Eltern, tauschst dich aus und bekommst Anregungen von Kursleiterin Bernadette. Die Bindung zwischen dir und deinem Baby wird gestärkt durch Babymassagen, Singen und Spielen. Eine wunderschöne Zeit für dich und dein Baby!

Gebühr: 115€ für 7 Termine

BABYSTEPS MAXI 9-12 MONATE | KRABBELGRUPPE

Hier triffst du andere Eltern, tauschst dich aus und bekommst Anregungen von Kursleiterin Bernadette. Die Bindung zwischen dir und deinem Baby wird gestärkt durch Babymassagen, Singen und Spielen. Eine wunderschöne Zeit für dich und dein Baby!

Gebühr: 115€ für 7 Termine

BABYSTEPS® PAPA-STUNDE

Als Vater hast du vielleicht keine Elternzeit und kannst zu den normalen Babykurszeiten nicht? Dann ist die BabySteps-Papastunde richtig für dich: Hier triffst du andere Väter, kannst dich mit ihnen austauschen und gleichzeitig mit deinem Baby wertvolle Bindungszeit verbringen.

Gebühr: 20€ pro Stunde

BABYSTEPS® FLEXI

Hier triffst du andere Eltern, tauschst dich aus und bekommst Anregungen von Kursleiterin Bernadette. Die Bindung zwischen dir und deinem Baby wird gestärkt durch Babymassagen, Singen und Spielen. Eine wunderschöne Zeit für dich und dein Baby!

Kosten: 100€ (6er Karte) oder 170€ (10er Karte)

ERSTE HILFE-KURS FÜR ELTERN

Kinder erobern ihre Welt, dabei sind kleinere und vielleicht auch größere Notfälle vorprogrammiert. Unser Training macht dich fit für den Notfall: Ob Stromschlag, Vergiftung, Wespenstich oder verschluckter Fremdkörper – jetzt weißt du, was zu tun ist!

Gebühr: 49€ pro Person | 90€ pro Paar

SOS SCHLAFSPRECHSTUNDE

Entspannt ein- und altersentsprechend durchschlafen? Das ist möglich auch bei kleinen Kindern. In unserer fundierten Einzelberatung gewinnst du praktische Handlungstipps, um eure Schlafsituation zu verbessern. 45 Minuten lang widmet sich die zertifizierte Schlafberaterin Leonie Antonuccio ausschließlich deinen Fragen und Herausforderungen.

Gebühr: 59€

SOS STILLSPRECHSTUNDE

In dieser 45 Minuten langen professionellen Kurzberatung findet ihr Antworten auf all eure Fragen und Impulse, wie ihr eure Stillsituation verbessern könnt. Die erfahrene Expertin Anna Frischkorn gibt euch Handlungsschritte für derzeitige Herausforderungen an die Hand.

Gebühr: 59€

BEIKOST-WORKSHOP

In diesem Workshop gewinnst du das Wissen, wie dein Baby zum zufriedenen kleinen Mit-Esser wird! Es gibt Rezepttipps, Empfehlungen für geeignete Lebensmittel und Sicherheitstechniken. Du kannst zum Beispiel dazu beitragen, dass dein Kind keine Allergien entwickelt. Übrigens: Es muss gar nicht immer Brei sein, den du als Erstes servierst. Still- und Beikostberaterin Maria macht dich fit für diese schöne neue Phase im Familienleben!

Gebühr: 35€ pro Person | 50€ pro Paar

TRAGE-WORKSHOP

Babys, die getragen werden, schlafen oft entspannter und weinen weniger. Wenn du deinem Baby auch das schöne Tragegefühl ermöglichen möchtest, ist der Workshop Gold Wert für dich: Du bekommst von der ausgebildeten Trageberaterin Bernadette alles, was du wissen musst: Die für dich passende Tragetechnik, die gesundheitlichen Vorteile des Tragens und worauf du im Sommer und im Winter achten solltest.

Gebühr: 40€ pro Person | 55€ pro Paar

WORKSHOP BABY- UND KLEINKINDSCHLAF

Ein gutes Schlafgefühl steigert Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Workshop erfährst du, warum dein Kind so lange zum Einschlafen braucht, es dich noch als Begleiter benötigt und das Elternbett vorzieht. Es geht nicht nur um die Bedürfnisse deines Kindes, sondern auch die von euch als Eltern. Du bekommst viel Wissen, Tipps und hast Raum für deine Fragen.

Gebühr: 40€ pro Person | 65€ als Paar

BEDÜRFNISORIENTIERT ABSTILLEN (NACH DEM ERSTEN JAHR)

Raum für alle deine Fragen rund ums Abstillen oder Schwierigkeiten beim Stillen: Es geht um die Bedürfnisse von euch beiden, Mama und Kind. Auch die Rolle des Vaters besprechen wir. Unsere erfahrene Stillberaterin teilt ihr Wissen und geht auf deine Themen ein. So findest du den für euch richtigen Weg in die neue Lebensphase!

Gebühr: 35€

WORKSHOP: „TROTZPHASE“ LIEBEVOLL BEGLEITEN

„Nein! Alleine machen!“ Die Autonomiephase kann Eltern an ihre Grenzen bringen, denn dein Kind möchte alles selbst tun, seinen Willen durchsetzen und geht gegen jede Grenze an. Dieser Workshop macht dich fit für die sogenannte „Trotzphase“: Du verstehst, was in deinem Kind vorgeht, warum es so handelt und kannst es entsprechend viel besser liebevoll begleiten! Das schont die Nerven aller Familienmitglieder und macht nicht nur euch Eltern zufriedener, sondern vor allem dein Kind.

Gebühr: 40€ pro Person | 65€ als Paar

BABYSIGNAL®: KOMMUNIZIEREN BEVOR DAS BABY SPRECHEN KANN

babySignal steht für Freude an gemeinsamer Kommunikation zwischen Eltern/Bezugsperson und dem Baby. Unsere Grundhaltung ist ressourcenorientiert, eine gute Bindung zwischen Eltern und Kind steht immer im Vordergrund. Die im babySignal-Kurs gezeigten Gebärden und Spiele sind als Angebote und nicht als frühes Lernprogramm zu verstehen. Während des gesamten Kurses lernen die Eltern die Gebärden, währenddessen die Babys Sprache und Gebärden über Berührung, Lieder und Bewegung angeboten bekommen.

Kurs-Gebühr: 95€ | Workshop-Gebühr: 40€ pro Person oder 50€ pro Paar

KINDERKRANKHEITEN NATÜRLICH LINDERN

Ein Kurs für Familien, die ihr Kind mit bewährten Hausmitteln gut begleiten möchten, wenn es krank ist. Tipps aus der Naturheilkunde zur Linderung von Husten, Schnupfen, Fieber, Ohrenschmerzen, Bauchweh und anderen Beschwerden.

Gebühr: 28€

WORKSHOP: STOFFWINDELN UND WINDELFREI

Nachhaltigkeit und Sparsamkeit sind Aspekte, die für eine windelfreie Pflege sprechen, aber auch wenn Babys zu Blähungen, einem wunden Po oder Allergien neigen, können Stoffwindeln eine Alternative sein. Kursleiterin Jenny berät hier zu Stoffwindelsystemen, Wäsche, Anlegen, Windelfrei-Signalen und vielem mehr aus dieser Themenwelt.

Gebühren: 50€ pro Person | 80€ für Paare

ERSTE HILFE-KURS FÜR ELTERN

Kinder erobern ihre Welt, dabei sind kleinere und vielleicht auch größere Notfälle vorprogrammiert. Unser Training macht dich fit für den Notfall: Ob Stromschlag, Vergiftung, Wespenstich oder verschluckter Fremdkörper – jetzt weißt du, was zu tun ist.

Gebühr: 49€ pro Person | 90€ als Paar

WORKSHOP BABY- UND KLEINKINDSCHLAF

Ein gutes Schlafgefühl steigert Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Workshop erfährst du, warum dein Kind so lange zum Einschlafen braucht, es dich noch als Begleiter benötigt und das Elternbett vorzieht. Es geht nicht nur um die Bedürfnisse deines Kindes, sondern auch die von euch als Eltern. Du bekommst viel Wissen, Tipps und hast Raum für deine Fragen.

Gebühr: 40€ pro Person | 65€ als Paar

SOS SCHLAFSPRECHSTUNDE

Entspannt ein- und altersentsprechend durchschlafen? Das ist möglich auch bei kleinen Kindern. In unserer fundierten Einzelberatung gewinnst du praktische Handlungstipps, um eure Schlafsituation zu verbessern. 45 Minuten lang widmet sich die zertifizierte Schlafberaterin Leonie Antonuccio ausschließlich deinen Fragen und Herausforderungen.

Gebühr: 59€

WORKSHOP: „TROTZPHASE“ LIEBEVOLL BEGLEITEN

„Nein! Alleine machen!“ Die Autonomiephase kann Eltern an ihre Grenzen bringen, denn dein Kind möchte alles selbst tun, seinen Willen durchsetzen und geht gegen jede Grenze an. Dieser Workshop macht dich fit für die sogenannte „Trotzphase“: Du verstehst, was in deinem Kind vorgeht, warum es so handelt und kannst es entsprechend viel besser liebevoll begleiten! Das schont die Nerven aller Familienmitglieder und macht nicht nur dich zufriedener, sondern vor allem dein Kind.

Gebühr: 40€ pro Person | 65€ als Paar

MAXISTEPS „WOMBATS“ | KLEINKINDGRUPPE

Für Kinder von 12-24 Monaten: Spannende Bewegungslandschaften und Alltagsmaterialien laden dein Kind zum Entdecken ein. Zusammen mit anderen Eltern und Kindern entdeckt und entspannt ihr, lernt lustige Bewegungslieder und Spielanregungen. Elemente der Montessori Pädagogik, Tipps und Tricks rund um die Autonomiephase, die Eingewöhnungszeit und vieles mehr runden das Angebot ab. Es geht auch um Kinderschlaf, starke Paarbeziehung und Mental Load.

Gebühr: 110€ (6er Karte) oder 180€ (10er Karte)

MAXISTEPS „KOALA“ | KLEINKINDGRUPPE

Für Kinder von 12-24 Monaten: Spannende Bewegungslandschaften und Alltagsmaterialien laden dein Kind zum Entdecken ein. Zusammen mit anderen Eltern und Kindern entdeckt und entspannt ihr, lernt lustige Bewegungslieder und Spielanregungen. Elemente der Montessori Pädagogik, Tipps und Tricks rund um die Autonomiephase, die Eingewöhnungszeit und vieles mehr runden das Angebot ab. Es geht auch um Kinderschlaf, starke Paarbeziehung und Mental Load.

Gebühr: 110€ (6er Karte) oder 180€ (10er Karte)

BABYSIGNAL®: KOMMUNIZIEREN BEVOR DAS BABY SPRECHEN KANN

babySignal® steht für Freude an gemeinsamer Kommunikation zwischen Eltern/Bezugsperson und dem Baby. Unsere Grundhaltung ist ressourcenorientiert, eine gute Bindung zwischen Eltern und Kind steht immer im Vordergrund. Die im babySignal®-Kurs gezeigten Gebärden und Spiele sind als Angebote und nicht als frühes Lernprogramm zu verstehen. Während des gesamten Kurses lernen die Eltern die Gebärden, währenddessen die Babys Sprache und Gebärden über Berührung, Lieder und Bewegung angeboten bekommen.

Kurs-Gebühr: 95€ (6×45 Minuten) | Workshop-Gebühr: 40€ (1×120 Minuten)

KINDERKRANKHEITEN NATÜRLICH LINDERN

Ein Kurs für Familien, die ihr Kind mit bewährten Hausmitteln gut begleiten möchten, wenn es krank ist. Tipps aus der Naturheilkunde zur Linderung von Husten, Schnupfen, Fieber, Ohrenschmerzen, Bauchweh und anderen Beschwerden.

Gebühr: 28€

WORKSHOP WINDELFREI Ü2 UND ACHTSAM TROCKEN WERDEN

Trocken werden ohne Töpfchentraining: Dein Kind ist mindestens 18 Monate als und du möchtest das Trockenwerden sanft in euren Alltag integrieren? Kursleiterin Jenny spricht mit euch über die verschiedenen Stufen des Trockenwerdens, die Signale der Kinder, die optimale unterstützende Umgebung und die Bestärkung der Kleinen ohne Lob oder Strafen.

Gebühr: 30€ pro Person | 50€ für Paare

KINDER-YOGA

Spaß, Freude und innere Ruhe stehen beim Kinderyoga im Mittelpunkt. Die kleinen Yogis zwischen drei und sechs Jahren lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen und zu deuten. Hier gibt es kein richtig oder falsch, es geht um spielerisches Ausprobieren und Spüren, das Anfreunden mit dem eigenen Körper. Die Kleinen lieben vor allem die Entspannungsübungen und Traumreisen in diesem Kurs.

Kursleiterin: Dominique Hennig (zertifizierter Kinder-/Jugend- und Familiencoach, staatlich anerkannte Erzieherin mit Kinderyoga-Qualifizierung)

Gebühr: 15€ pro Kurseinheit | 65€ für eine 5er Karte

ERSTE HILFE-KURS FÜR ELTERN

Kinder erobern ihre Welt, dabei sind kleinere und vielleicht auch größere Notfälle vorprogrammiert. Unser Training macht dich fit für den Notfall: Ob Stromschlag, Vergiftung, Wespenstich oder verschluckter Fremdkörper – jetzt weißt du, was zu tun ist1

Gebühr: 49€ pro Person | 90€ als Paar

SOS SCHLAFSPRECHSTUNDE

Entspannt ein- und altersentsprechend durchschlafen? Das ist möglich auch bei kleinen Kindern. In unserer fundierten Einzelberatung gewinnst du praktische Handlungstipps, um eure Schlafsituation zu verbessern. 45 Minuten lang widmet sich die zertifizierte Schlafberaterin Leonie Antonuccio ausschließlich deinen Fragen und Herausforderungen.

Gebühr: 40€

ALLES GUT – NUR MUT!

In diesem 3-teiligen Workshop wird Kindern Stärke, Selbstbewusstsein und Sozialkompetenzen vermittelt. Durch das Aufgreifen von Themen wie Gefühle und Aufmerksamkeit wird dem Kind die Wahrnehmung von Gefühle näher gebracht und ihm darüber Möglichkeiten aufgezeigt, diese zu fühlen und zu regulieren. Das Kind soll sich nicht unterkriegen lassen und sich stattdessen den Herausforderungen stellen, die das Leben noch bringen wird.

Kursleiterin: Dominique Hennig (zertifizierter Kinder-/Jugend- und Familiencoach, staatlich anerkannte Erzieherin mit Kinderyoga-Qualifizierung)

Gebühr: 59€ für 3 Einheiten

KINOABEND „GOOD ENOUGH PARENTS“

Der Film über Elternschaft in der ersten Familienzeit. Am 29.September ab 17:00 Uhr mit anschließendem Austausch. Inkl. Snacks.

Kosten: 20€ pro Person

STRESSBEWÄLTIGUNG UND BURNOUT-PROPHYLAXE FÜR ELTERN

In diesem 6-teiligen Kurs bekommen Eltern alles an die Hand, um in ihren vielfältigen Rollen mit mehr Leichtigkeit zu bestehen.

Wie lassen sich Stressauslöser und stressverstärkende Gedanken erkennen und verändern. Zeit optimal nutzen – konzentriert und effektiv Arbeiten. Auch Impulse für gute Kommunikation für entspannte Beziehungen (beruflich wie privat). Auch ganz persönliche Grenzen setzen, die eigenen Ressourcen kennen und Resilienz stärken, für einen gesunden Schlaf, vitalisierende Ernährung mit Genusstraining. Verschiedene Entspannungstechniken und wie diese in den Alltag integriert werden können runden Christinas den Kurs ab.

Kursleiterin: Christina Graetz, Kursleitung für Stressbewältigung und Burnout-Prävention & Meditationslehrerin

Gebühr: 219€ für 6 Termine, immer Montag 19:00 – 20:30 Uhr
Termine: 13.11. | 20.11. | 27.11. | 4.12. | 11.12. | 18.12.